Aspérule

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Petite plante dans les sous-bois du nord et de l'est de l'Europe de 10 à 30 cm que l'on utilise entière. On peut également la trouver sous le nom de reine des bois, de petit muguet, de waldmeister ou d'aspérule odorante.

Depuis longtemps utilisée par les paysans, elle diffuse un parfum de coumarine qui fait fuir les mites. On en parfume donc le linge dans les armoires comme on le fait avec la lavande. Elle peut être utilisée dans la fabrication de répulsifs contre les insectes.

L'aspérule odorante est un calmant contre les insomnies. Elle procure le sommeil des justes.
On l'utilise également contre les troubles hépatiques, les céphalées, les problèmes digestifs et en usage externe contre les abcès. Elle chasse les insectes.

En infusion : une cuillère à dessert par tasse d'eau, laisser infuser 10 minutes, 4 tasses par jour.
La plante sèche dégage une agréable odeur de vanille, utilisée pour parfumer les flans et crèmes brulées.
Poser sur le front un cataplasme d'aspérule fraîche écrasée en cas de maux de tête.

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